孕中期干呕考虑是妊娠反应、不良饮食习惯、功能性消化不良、急性胃炎、反流性食管炎等原因所致，具体原因可到医院详细检查，然后通过一般方式、药物方式等方法改善。

1、妊娠反应：

部分孕妇会导致妊娠反应持续性发作，即使到了孕中期，也会由于体内激素变化，出现恶心、呕吐等症状。属于正常现象，不用太担心，正常饮食即可。

2、不良饮食习惯：

如果平时经常吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、芥末、大葱等，会对消化系统造成负担，容易使胃部分泌大量胃酸，反酸时可引发干呕。应适当改善饮食习惯，减少辛辣刺激性食物的摄入，多吃小米粥、八宝粥、燕麦粥等清淡食物。

3、功能性消化不良：

与患者长时间不良饮食习惯有关，会使胃肠蠕动减慢，导致患者所吃食物不能及时被消化，引起腹胀、腹痛等症状，长时间在肠道内发酵，也会反胃呕吐。需要遵从医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药治疗，能调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，但是要在饭后半小时服用，不会对消化系统造成负担。

4、急性胃炎：

多数患者是因为感染致病菌引起，局部炎症会使胃黏膜受损，引发食欲下降、恶心等症状，不及时采取措施治疗，可能会在饭后呕吐。需要遵从医嘱服用头孢地尼分散片、头孢克肟颗粒、头孢呋辛酯片等药治疗，属于常见抗菌药，不会对腹中胎儿造成影响。

5、反流性食管炎：

如果长时间吃辛辣刺激性食物，则会导致疾病发作，由于会分泌大量酸性物质，所以会刺激食管黏膜和胃肠黏膜，反酸时，可出现呕吐感。需要遵从医嘱服用阿莫西林胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药治疗，可以达到抗感染的功效，但是要用温开水送服，不能直接吞服。

疾病治疗期间，要定期到医院做产检，观察腹中胎儿是否受到影响。