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本文目录一览：

1、冬季育儿知识小常识2、幼儿合理配餐育儿知识3、有什么好的方法，可以减少爷爷奶奶对孙子的宠溺？4、育儿知识大全，你都知道了吗

冬季育儿知识小常识

冬季育儿健康

冬季幼儿很容易生病，很多疾病都会在冬季诱发，在冬季要做好保健工作。那么，你知道冬季怎么合理对幼儿进行保健吗?

01、冬季幼儿的睡姿

一、忌家长搂着孩子睡，因为成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度，不利于健康，更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在自己的怀中，可以想象，以成人的腿的重量压在孩子腿上，如果时间长了，就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。因此，孩子最好是与成人分被或分床睡觉。

二、忌俯卧势，幼儿生理发育不完善，特别是心脑功能不健全，如果长时间俯卧，就会增加心脏负担，影响血液的射出和回流，从而使全身循环相对减少，呼吸也不顺畅，俯卧时多是头偏一侧，醒来后头颈酸痛，很疲劳，起不到睡眠的休息、恢复作用。

三、忌蒙头势，冬季气温低，有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住，或留一条窄缝，以为这样就可以暖一些，殊不知把头面部罩得严严实实，氧气不易吸入，而幼儿代谢比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧气不足，幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子，甚至用脚踢开被子，也就容易受凉，这就适得其反了，有的幼儿捂着会大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。

02、冬季幼儿保健常识

一、避免着凉，冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。

二、保护皮肤，冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当擦点护肤霜。

三、注意室温，冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则易感冒。

四、多晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、控制好运动量，宝宝们是很喜欢外边的世界，那么身为父母也不能让宝宝过度疲劳，不能让宝宝长时间在外边运动。但也不能整天闷在家里，要适当运动增强宝宝的免疫力。总而言之，要控制好宝宝每天都运动量。

03、冬季幼儿吃什么好？

一、粥，刚刚进入冬季,宝宝会有脾胃功能减弱的现象,而粥正是此时调节脾胃最好的食品。早晨喝粥,既可祛凉,又能防燥、和中健胃,如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳,则对身体更有裨益。

二、蜂蜜，在冬天里吃蜂蜜,可以防燥，起到润肺、养肺的作用。而且比起白开水,宝宝们更容易接受甜甜的蜂蜜水。

三、梨子，吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛以及便秘、尿赤等症状;梨煮饮则有滋润喉头、补充津液的功效;蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。

四、萝卜，萝卜能够调理脾胃,对冬季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。

五、藕，藕脆嫩多汁,甜味浓郁,容易消化,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素,淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血、增强人体免疫力作用。

五条育儿小知识

1. 预防流感唯一有效的方法是定期接种疫苗

吃各种保健品并不能预防流感。

推荐 6 个月以上宝宝接种流感疫苗，一般在每年秋季，也就是十月份左右接种。 疫苗保护期一般是 6～12 个月，这时注射能有效覆盖流感的高发季，冬季和春季。

2. 感冒咳嗽不要吃止咳药

感冒咳嗽大多不用吃药，吃药并不能让宝宝好得更快。

建议 6 月以下多喝母乳，6 个月以上，在满足饮食饮奶基础上适当增加饮水。1 岁以上口服蜂蜜 2～5 mL，可缓解咳嗽。

3. 宝宝鼻塞，不要同时捏住两个鼻孔擤鼻涕

用手指捏住鼻子两侧，会导致鼻腔压力过大，可能导致中耳炎、鼓膜穿孔等。

宝宝鼻塞、流鼻涕严重，洗鼻是更推荐的方法。

4. 宝宝发烧，不要用退热贴

退热贴只是降低皮肤表面温度，对退热没有实质性的帮助。

贴退热贴反而容易让孩子过敏不舒服，影响孩子休息。

营养师想说

5.「儿童食品」不适合宝宝

所谓的婴儿或儿童专用食品，一般都是噱头，大部分打着「儿童食品」标签的食品，和普通食品没啥差别，有的甚至更甜。

给宝宝挑食物，关键要看 营养标签和配料表。调味品和添加剂少、低钠的，相对更适合宝宝。

幼儿合理配餐育儿知识

　1、知道食物有不同的营养，人体需要多种营养。

2、初步学会合理搭配一餐的饭菜，知道有主食有配菜，有荤有素。

3、能接受多种食物，养成不挑食不偏食的饮食习惯。

4、乐于探索、交流与分享。

5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

【活动准备】

1、经验准备：幼儿事先和爸爸妈妈收集了解有关食物营养的资料，并根据已有经验进行配餐。

2、ppt课件、幼儿自制的多种食物图片和餐盘、透明胶等

【活动过程】

（一）播放视频导入，引导幼儿了解偏食对身体的伤害。

师：小朋友，今天我们班来了一个小客人，他的名字叫瘦巴巴。他的身材瘦瘦小小的，为什么会这样呢？我们一起来看看。

提问：

1、为什么瘦巴巴的身材瘦瘦小小的？他的身体经常发生什么不舒服的事情？

2、后来他是怎么吃饭的？他的吃法有营养吗？

（二）结合已有经验，引导幼儿分享交流食物的不同营养，知道人体需要多种营养。

1、提问：我们身体需要哪些营养？这些营养藏在什么食物里？

2、结合收集的资料，引导幼儿分享交流人体需要的营养及其作用。

3、小结：我们身体需要多种营养，主要有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水。这些营养藏在不同的食物里，所以各种食物都要吃。

有什么好的方法，可以减少爷爷奶奶对孙子的宠溺？

老人为什么会宠孩子？

你可能也会奇怪，明明小时候你爸妈对你很严厉，到了你的孩子，却这么宠溺。为什么呢?其实原因很简单，他们想要单纯享受养孩子的乐趣。

在你小时候，他们要担上父母的责任，怕宠坏你，现在做了祖父母，没有这个责任的压力了，因为任何恶果，都是你这个父母在承受。这是父母和祖父母同样爱孩子、但行为方式往往很不一样的根源。

和老人的育儿理念不一致怎么办？

态度先行

要想给老人提建议，不妨先甜甜地叫声“爸” “妈”，或者时不时送一些小礼物，再轻描淡写地谈事情。这样一来，老人往往不好意思反驳，觉得这些小事儿和晚辈的孝顺比起来不算什么，接受起来就容易多了。另外，在跟老人讨论问题之前，最好先听他把话讲完，并用“欲抑先扬”的回应方式：“你说的确实有一定道理，但是……”然后再表达你的观点，给老人一个情绪上的缓冲和过渡。

求助外援

老一辈人一般都比较相信“权威”。这个“权威”可以是专家，也可以是书本或她认为“权威”的人。举个例子，如果老人非要在辅食里放盐，可以在带孩子去打预防针时，故作随意地问：“大夫，这么大的孩子，能不能吃盐啊？”通过医生来教育她。那么，最佳外援是谁呢？当然是喵姐！平时多让老人听听“喵姐说”和“三千问”，都不用你出手，很多问题即可迎刃而解。

曲线救国

老人自尊心都比较强，如果单刀直入地提出问题，常常会让他们觉得面子上挂不住，从而产生抵触心理。可以虚构一个“别人家的孩子”为他敲警钟。比如，若婆婆放任孩子看电视，你就装作不经意地跟她说：“妈，我们同事的儿子呀，成绩又好，长得又帅，但应聘飞行员却落选了，您知道为什么吗？视力没达标！他妈妈说，就是从小总看动画片害的。”毁孙子大好前程的事儿能干吗？必须不能啊！估计下一秒婆婆都恨不得把电视机给砸喽。

老幼兼顾

我们想说服老人时，往往站在对孩子好的角度，比如：“这样不利于孩子的身体健康。”但这样的说法很容易让老人产生逆反心理：难道我是故意对孩子不好吗？所以，在和老人讨论养育问题时，不妨老幼兼顾，既为孩子考虑，又为老人着想。多站在老人角度上想问题，也许事情更容易解决。比如跟老人讨论追着喂饭这事儿，你就可以这么说：“妈，您看您这么大岁数了，还追着孩子跑，太累了！万一磕着碰着，我们心里多过意不去啊！而且，您每次喂完她自己也吃不好饭，时间长了胃该坏了。咱们还是锻炼孩子自己吃吧！”这样的话，老人听了一定很受用，自然也乐意接受你的观点了。

提供方案

工作中经常否定别人意见、自己又说不出“一二三”的人最让人生厌。生活中，我们更别犯这样的大忌。如果你想对老人的某些做法说“不”，最好帮他想出“不”之后的办法。比如不要总埋怨老人捂孩子，而应该告诉他怎样判断宝宝是冷了还是热了——只要摸摸小手，若手不凉就说明宝宝不冷；如果实在怕宝宝冻着，可以准备一件外套，宝宝感到冷时，再穿上也不迟。只要你想出更好的方案，老人会欣然接受的。

如果你只是偶尔请祖父母帮忙照看一下孩子，要么你就要强势到底，一定要按照你的规矩来，但如果你做不到，索性就全忍了，反正都只是偶尔的情况，就让老人孩子都放纵一下子。

无论怎么样，爷爷奶奶都是爱孩子的，你把孩子交给他们，总比外人带着要放心吧？祖辈养大了自己的孩子，现在又要辛苦照料孙辈，没有功劳也有苦劳，要多多对他们表示感恩哦。

育儿知识大全，你都知道了吗

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