正常人45~50岁玻璃体开始液化，如果出现该现象，建议及时就医。

玻璃体是人体眼球组织，位于晶状体后面，充满于晶状体与视网膜之间，通常可以支撑眼球、维持眼球形状、保护视网膜、缓冲眼球压力。而对于中年人群来讲，随着年龄的不断增加，身体的各项器官功能会逐渐下降，玻璃体也会逐渐液化，如果个人体质比较强、有合理的生活习惯，通常50岁玻璃体开始液化，如果个人体质比较差，有不良的生活习惯，比如过度用眼、营养不均衡等，玻璃体可能在45岁开始液化。

玻璃体液化后会出现视物模糊、视力减退等现象，此时可以在医生操作下通过激光消融的方法进行改善，术后需要严格加强眼部皮肤管理，也需要多注意休息，保证充足睡眠，避免长时间看书、看报或看手机，以免影响恢复。