孕育生命的第一步就是卵子和精子的结合并着床，试管婴儿也同样如此。但现实生活中，很多女性由于基础卵泡数量少导致怀孕困难，从而选择借助试管婴儿技术。基础卵泡只有3个代表女性的卵巢功能甚至其他生育功能都出现了问题，此时，及时选择正确的试管婴儿辅助生殖技术和学会怎样提升基础卵泡数量是重点。

1基础卵泡只有3个能做试管吗？

基础卵泡只有3个能做试管，而且试管婴儿基本上是最佳的选择。正常来说，女性的卵泡数量从出生开始就是固定的，基础卵泡只有3个的情况下绝大多数是由于后天疾病等原因导致的，如：卵巢早衰等。

而由于基础卵泡少，代表和精子碰上并结合的几率就少，自然而然就会影响自然怀孕的几率，且因疾病等因素导致的基础卵泡少基本还伴有卵泡质量差，所以，基础卵泡只有3个想生育的话，试管是最佳选择。

2怎样提升基础卵泡数量？

1、调整饮食结构

日常饮食上应以清淡、低油低脂为主，可以吃些海产品、动物肝脏、牛肉及豆类，多吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等，多喝水。也可以多吃一些豆类的制品，像黄豆、豆浆、腐竹、豆腐，这类食品当中含有丰富的植物性的雌激素，可以调理机体的内分泌，补充雌激素，有利于卵子的生成从而增加卵泡数量。

2、适量运动

生命的意义在于运动，适量且恰当的体育锻炼可以让女性的身体素质得到提升，从而创造基础卵泡数量增加的环境，还能保障卵子的品质。特别是对于体重过重的女性朋友们，减轻体重是提高卵子质量及妊娠成功率重要方式。

3、药物调理

一般是建议在试管进周前3个月开始服用辅酶Q10、DHEA等保健药物，这些药物有助于延缓卵巢功能衰退、提高卵子质量。同时，在正式进入试管周期后，专业医生也会根据患者的具体情况制定个性化的促排卵治疗方案，以增加基础卵泡数量和改善质量。

4、养成良好的生活方式

还有不少女性基础卵泡数量少是由于内分泌失调的缘故，所以平时应该多注意休息，尽量的避免熬夜，要戒烟戒酒，养成良好的生活方式，有助于提高基础卵泡的数量和质量。

3基础卵泡3个怎么选择试管婴儿方案？

1、试管婴儿-自卵自怀

试管婴儿-自卵自怀简单理解就是自己的卵子，自己生孩子。虽然基础卵泡只有3个，但有少部分女性其他身体条件良好符合条件，那么进入试管婴儿周期后经过促排卵治疗后能够数量和质量都达标的卵子就能进行胚胎培养和移植，从而怀孕。但基础卵泡只有3个的女性大多数情况下，一般都有卵巢早衰等疾病，所以，主要还是要根据患者的身体条件来考量。

2、试管婴儿-自卵代怀

3个基础卵泡的女性在经过专业的促排卵治疗后虽不能取得足够数量的优质卵泡，但还是能取得优质卵泡的，从理论上来说，只要有1个优质卵泡就有成功怀孕的机会。所以，此时更要珍惜来之不易的卵泡，1个卵泡就代表了一次生育的机会。在这种极端情况下，自卵代怀也成了不少人的选项，因为我们需要充分权衡利弊，以成功拥有宝宝为目的。

3、试管婴儿-赠卵自怀

试管婴儿赠卵自怀其实也是很多基础卵泡数量少的女性的最佳选项之一，因为女性的卵巢功能衰退是不可逆的，当卵巢功能减退，基础数量减少甚至不足3个，此时接受赠卵就是一个不错的选择。但需要注意的是，即使有赠卵自怀，但也要自己的身体条件能够达标才行。

但目前国内正规的需求量大，供需差异巨大，往往等候卵源的周期长达3年以上，这一点也需要格外注意，因为随着年龄的增长，女性的生育能力是逐步下降的。

43个基础卵泡成功生育案例分享：

上海网友易漫漫m：

我今年39岁了，终于迎来了自己的宝宝。我记得我是36岁的时候，去医院检查基础卵泡的情况，当时发现基础卵泡只有3个。后来也是经过一位专家的开导，告诉我说，基础卵泡数量是试管的重要指标，但不是唯一的指标，在专家的指导下进行了药物促排，并且专家还告诉我在日常生活中应该怎么做，我也积极的运动和调整饮食，最后经过漫长的调理和治疗，我幸运的怀上啦！

山西网友汉志毅：

我和我老婆结婚比较晚，当时也没有什么高龄生育的概念，后来四年多都没怀上，去医院检查说卵巢早衰，基础卵泡少，经过促排治疗后最多的一次也只有3个，而且没有成功排出。后来不知道吃了多少药，想着说我们本来就年龄大了不能再拖了，通过请教专家，我们考虑后选择了试管婴儿自卵代怀的方式，没想到我第一次出国竟然是为了这个事情，还好，我们的双胞胎宝宝很健康，这是不幸中的万幸了。

吉林网友崔莉亚：

想告诉姐妹的就是，定期检查身体真的很有必要！女性的身体健康真的直接影响到生育能力，而且现在各种疾病真的是越来越年轻化了。以前只知道40岁以后的女性卵巢功能会衰退，会丧失生育能力，哪知道像我这么年轻32岁就卵巢早衰了，最后一点想要说的是哪怕卵巢早衰了，基础卵泡数量少也没必要自暴自弃，及时的选择接受试管婴儿技术助孕也是很不错的选择。

温馨提醒：

试管婴儿技术虽然已经非常稳定和成熟了，但目前依然是做不到100%成功率的。基础卵泡少不仅要选择适合自己的试管婴儿技术，同时也要学会怎样升基础卵泡数量和质量，不要盲目听信偏方秘方，要选择正规的辅助生殖机构。