随着时代的发展，*活节奏的加快，现代人的工作压力也越来越大。另外随着年龄的增长，男性朋友的身体机能也会逐渐下降，尤其是阳痿、早泄等疾病的增多，让人非常苦恼。

但是，市面上的壮阳药品种类繁多，不仅价格昂贵，而且效果不一，存在诸多副作用。而相对来说，壮阳茶就比较自然、副作用小，也就备受广大男性朋友喜爱。

1、壮阳茶的原理

壮阳茶以当归、枸杞、巴戟、鹿茸为主要成分，它们在壮阳的效果方面有着很好的功效。这些成分都是较为温和的壮阳成分，能够温补肾脏，增强男性的性功能，进而达到壮阳的效果，从而解决男性的阳痿、早泄等问题。

2、壮阳茶的选购

现在市面上的壮阳茶千千万万，但并非所有的都能达到壮阳的效果。选购壮阳茶时，需要注意以下几点：

（1）成分要单纯，牛枸杞、巴戟天、丁香等天然中药成分即可，不要太复杂。

（2）品牌要有保障，不要选那些陌*的品牌，最好选择一些比较有知名度的品牌。

（3）价格不要太贵，太贵的茶叶反而不正常。

3、壮阳茶的饮用方法

（1）洗茶：将茶叶放入杯中，注入适量沸水，冲泡三分钟，倒掉第一次冲泡的水。

（2）第二泡茶：再次注入适量沸水，待冲泡三分钟后即可饮用。

（3）连泡三至五次，每天一至两次饮用，坚持使用一个月即可见效。

4、壮阳茶的效果

壮阳茶的效果以慢性为主，所以饮用的同时需要坚持一段时间，效果才会更好。为了达到更好的效果，建议在饮用壮阳茶的同时，保持良好的作息习惯，正确饮食，适量运动。

总之，壮阳茶作为一种天然的壮阳药，不仅对男性的身体没有副作用，而且具有很好的疗效，特别是对于中老年男性而言，更是一种不错的保健品。只要按照正确的方法饮用，坚持一段时间，相信壮阳茶能够帮助男性朋友解决性*活问题，重拾健康的*活态度。