28周宫缩住院保胎一般多久
这里的28周临床上指妊娠28周。妊娠28周宫缩住院保胎一般需要7~14天，若出院后身体有不适症状，应及时就医。
妊娠28周属于孕晚期，如果胎儿出现宫内供血不足、宫内缺氧容易导致宫缩，此时则需要住院保胎。如果个人体质比较强、宫缩程度较轻，一般需要住院保胎7天，如果个人体质比较差，宫缩程度比较严重，住院保胎的时间会有所延长，大概需要14天。虽然有上述参考范围，但是并非绝对固定，具体时间与个人实际情况有较大的关系。
在住院保胎期间需要保持平和心态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪出现，平时可以适当的听舒缓音乐、散步，有利于缓解心中压力，也有助于保持愉悦心情。此外，饮食方面的护理也比较重要，应注意饮食的营养均衡，可以适量的吃些鸡蛋、牛肉、鱼肉等高蛋白质类的食物，有利于母体和胎儿健康。
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