今天给各位分享怀孕22周肚子老是撑的的知识，其中也会对孕22周肚子很紧很撑的感觉进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

怀孕时肚子老胀气,有哪些解决的方式吗?

1、预防孕妇肚子胀气 　 避免喝茶过量─茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收，咖啡因也会刺激肠胃，建议在餐后及两餐间饮用，并以发酵过的熟茶代替生茶，浓度也不宜过浓。

2、服用胃散─胀气状况严重时，可服用一些市售的胃散（服用前请先向医师询问），只要不长期或大量服用，对胎儿并不会产生影响。

3、孕妇胀气时这样做 养成每天排便习惯 ─ 多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。 适当运动 ─ 透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，舒缓胀气情况。

4、多按摩当肠蠕动不佳时，可通过按摩帮助肠蠕动，提醒准妈妈们，一般子宫都位于腹部中央，有些妈妈因为不了解肠胃位置，会按摩到子宫，如此一来，会造成子宫收缩。因此，当孕妇有出血或子宫收缩的情况，就要立即停止按摩。

怀孕22周了,最近小肚子总是紧绷绷的,硬硬的,这样正常么?谢谢...

问题分析： 由于上班原因需长时间坐着，现在老是坐着坐着就感觉肚子开始发紧发硬发胀，宝宝在这期间都基本不动，非得等到我回到家好好靠在沙发上肚子才会软化，然后宝宝才会踢踢我。像这种情况不危险。

问题分析： 你好！孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。

小孩越来越大，肚子也越来越大，况且是双胞胎呢，孕妇身体肯定会比较吃力了，肚皮也会绷得很紧的。注意胎儿的胎动变化。胎动正常，没有宫缩现象，就可以放心。注意安全，做好产检。祝一切顺利。

问题分析： 你怀孕两个半月，小肚子应该还不太明显，不过如果你本身身体比较瘦弱，由其是腰细的话，怀孕两个半月也会有所表现，而且在孩子生长长大的过程中，会对你的小腹不断拉扯撑。会是你的组织纤维发生不可恢复的形变。

怀孕到现在已经22周,一直胃里一直胀气,怎么办?

不仅如此，如果感到胃部十分不适的话，还可以敷一个热水袋在胃上面，这样的话也可以缓解胃部不适的症状，很多胃病都是由于受凉而导致的，所以说常进行按摩和热敷对胃部健康是有益的。

-少食多餐：孕妈们在胀气阶段，尽量少吃一些，避免增加胃肠负担。可以调整下，一天吃5~6次，甚至更多。减少每次的食量，少吃流质食物（不好消化），可以选择半固体食物，比如面包、瘦肉、鲤鱼、苹果、西红柿、橙子等。

特别是孕妇在怀孕后容易出现胃胀气，当孕妇出现这种症状时，严重的也会对身体产生一定的影响。女性在怀孕后大便会变慢，所以注意饮食是很重要的。孕妇在怀孕期间不需要每天都吃大鱼和肉，平时尽量吃一些容易消化的食物。

怀孕不消化胀气怎么办 怀孕期间，由于机体内分泌的改变，加上孕妇活动量减少，引起胃肠动力减弱，导致孕妇出现胀气，不消化的症状。一般都建议孕妇于饭后30分钟到1个小时，可以适当地散步，促进胃肠蠕动，能帮助排便和排气。

怀孕期间胀气是很常见的现象，主要是由于激素水平的变化和子宫的增大对肠道产生压力所致。

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1、你好，如果你现在处于怀孕早期，出现疲惫感，可能是由于早孕反应导致。一般在怀孕六周会出现早孕反应，比如嗜睡，疲惫，恶心，呕吐等。建议你补充睡眠，适量活动。

2、多晒太阳，防缺钙。如果条件许可的话，最好将办公室的座位调到向阳的位置。每天午休或其他休息时间，多到阳台等室外场所晒晒日光浴。怀孕中晚期会出现浮肿的现象。

3、而如果妈妈出现了比较明显的早孕反应等其他不适现象，或从事的工作以及环境不利于孕妈生存，为了自身以及腹中宝宝的健康，最好还是停止工作回家修养。

4、怀孕早期可以久坐吗 很多白领女性一坐就是一天。工作忙碌起来，更是坐在电脑前十多个小时，忙得连喝水的时间都没有。其实，久坐对身体的危害非常大。尤其是女性。久坐容易引起妇科病。

5、有时候的痛是肠道的原因。我最近就经常涨气，弄得肚子涨涨的痛。我觉得你们小两口不要太担心，心里上放松，不过，行动上还是听医生的多休息，安胎药吃一些应该不会影响宝宝的。

孕22周了,肚子感觉硬硬的,胀胀的,正常吗

你好，从你的描述来看， 你的情况是孕期出现宫缩，引起腹部发硬的情况的。

孕期假性宫缩是个正常的生理现象。一般孕妇16周以后都会有宫缩现象，只是分人的敏感程度察觉。

胃胀气：怀孕后宝妈们的肠胃功能变的脆弱，所以非常容易胀气，也会让宝妈们觉得肚子变得硬硬的呢。

孕晚期肚子发胀发硬怎么回事 大多数健康的准妈妈感觉肚子发紧是非常正常的，这是子宫收缩引起的反应。

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