精神性烦渴主要是由于习惯性烦渴或口渴而出现异常多尿。长期大量饮水会抑制体内的抗利尿激素。主要表现为多饮、多尿、夜尿。尿量症状常与情绪波动有关，并伴有其他神经症症状。建议患者每喝一口水，尽量拉长喝水的间隔，基本上可以缓解精神烦渴的症状，养成健康的饮水习惯。