近年来，太多的女性在最适合孕育宝宝的年龄都选择了事业，等到想要生育的时候却发现已经错过了最佳时间，很难自然怀孕了。高龄女性在这种情况下，想要解决生育问题，最好的方法就是选择试管婴儿技术。那么，高龄女性做试管怎样才能提高成功率呢？我们为大家整理出了生殖专家给大龄女性做试管婴儿的五点建议，高龄女性试管前必看！

给大龄女性做试管婴儿的建议1：做好孕前检查

女性的身体情况与试管婴儿的成功与否有着密不可分的关系。高龄女性在现实身体情况已走向下坡路的时候，成功与否取决于她们的卵巢、子宫以及其他方面的状况，因此如果要选择试管婴儿技术来助孕，就必须要对自己的身体进行一个全面的检查。除了常规检查外，还要进行卵巢功能（AMH）诊断、B超诊断子宫情况是否适合胚胎着床等等一系列的检查。

给大龄女性做试管婴儿的建议2：选择好试管医院

对于想要怀孕的高龄女性来说，备孕和怀孕都是非常辛苦的，承受着来自各方面的压力。为了提升成功率，最关键的当然就是选择有资质、有实力的医院，医疗服务水平、专家的专业技能和经验以及医院自身的器材设备，都与试管的成功率挂钩。

在进入试管婴儿治疗周期后，患者应相信医生的专业性，积极配合医生治疗。专业的医生可以很好的掌握患者在治疗中的每一个环节，根据患者的情况及时适当调整，提高成功率，这样才会起到事半功倍的效果。

给大龄女性做试管婴儿的建议3：进周前调理好身体

进周前调理好身体：做到生活规律，科学饮食。作息生活需要规律健康，保持充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦，提高受孕成功率。在试管备孕期间可吃些高蛋白、高纤维的食物。有研究表明：高蛋白、高纤维的食物可以预防卵巢早衰，有效调整内分泌，避免内分泌失调而影响排卵，甚至可以促进卵泡发育，利于女性排出优势卵泡。对孕前的卵巢进行调养：由于高龄女性卵巢功能大幅下降，所以备孕更要格外用心，做到遵医嘱，多与医生沟通交流，听从专业医生的建议。

给大龄女性做试管婴儿的建议4：孕前要坚持运动

适当的运动能提高女性的身体素质，增强自身的免疫力，能降低生产时的风险，也能最大程度保证卵子质量。对于想做试管备孕中的女性来说，适当地进行运动锻炼是可以为生育宝宝垫下很好的基础的。

给大龄女性做试管婴儿的建议5：调理好心态

学会坚持，懂得放弃，对于大龄女性来说，做试管婴儿既要学会坚持，也要懂得放弃。在有条件治疗时，学会坚持。在没有条件治疗时，学会放弃。一定要及时调整自己的心态，才能更好的做出适合自己的决定。

总结：以上就是生殖专家给给大龄女性做试管婴儿的几点建议。女性随着年龄的不断增长，卵巢功能会随之下降，卵子数量和质量也会明显减少和降低。因此，对于大龄女性来说，无论是自然受孕还是试管助孕，做一次全面的生育力评估是非常有必要的，同时也是对自己、家庭和宝宝一种负责任的表现。