夫妻能否备孕成功从来都不是女性但方面的问题，也有很多时候是男性的问题，比如精子活力低，想自然怀孕就很困难了，如果选择做试管婴儿或许还有成功的希望，那么，精子成活率只有11%还可以做试管婴儿吗？

一、精子成活率只有11%还可以做试管婴儿吗

这种情况下还可以做试管婴儿（人工授精），可能成功率会略低一些，精子成活率越高试管成功率也就越高。

体外受精是一种特殊的技术，是把卵子和精子都拿到体外来，让它们在体外人工控制的环境中完成受精过程，然后把早期胚胎移植到女性的子宫中，在子宫中孕育成为孩子。精子成活率低者，可以在精子中挑选发育良好的、活动比较活跃的精子进行受精。

精子成活率低患者在治疗期间要注意改正不良的生活习惯，避免烟酒、在饮食方面要少吃刺激性食物，多进食一些含有维生素的食物。同时要找到正规的专业辅助生殖中心接受积极的治疗调理，然后遵循医生的建议选择了合适的受精时机，但人工授精成功的前提是女方生殖系统内分泌正常，宫颈功能完整，人工受精的成功率还是不错的。

二、如何提高精子成活率

1、戒烟，戒酒

烟中含有尼古丁，对人体的伤害特别大，也会影响到精子。所以男性朋友一定要及时的戒掉烟瘾。

2、加强身体锻炼

健康的身体才能产出高质量的精子。如果身体老是处在病态，那么产生的精子也是低下的，生命力也很脆弱。

3、少去高温的地方

比如说桑拿房或是什么其它的地方。睾丸长期处在高温下会对精子造成不理影响，高温会杀死精子，降低精子的生命力。

4、平衡营养吸收，补充人体所需微量元素

挑食不但不利于人体的正常发育，而且还会造成人体各种营养元素的确实，所以男性朋友千万不能挑食，要平衡营养元素发展，这样对身体才有好处，同时也能提高精子的成活率。

5、注意放松，调整好情绪

研究发现人体在开心的情况下会分泌很多有利于人体发育的营养激素，同时也能分泌出提高精子生命力的激素。所以保持开心对男性来说也非常的有益处。

总结：一般女性卵子质量好，宫腔环境好，身体条件都ok，即使男性精子成活率11%也是可以做试管婴儿的，但在做试管婴儿前一定先进行相关的身体检查后，然后针对性的治疗调理后，遵循医生的建议采用合适的试管方案进行治疗，那么成功率还是不错的，需要做的就是配合好医生，平时注意保持良好的作息习惯，饮食保证营养均衡，禁烟禁酒，并保持一个良好的心态来对待试管治疗，相信很快会收获好孕的！