本篇文章给大家谈谈孕期走路多宝宝聪明吗，以及走路多了是不是不好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、孕期多走路，真的有利于生产吗？2、孕妇多走路生得快?这种说法是真的吗?3、宝宝的智商和走路早晚，两者之间究竟有没有联系？

孕期多走路，真的有利于生产吗？

其实这种说法有些过于绝对，就算是孕妇多走路也未见着一定会有利于生产，因为孕妇的生产主要是跟孕妇的体质以及跟孕妇的生产期有关系。

换句话说有医生的专门的告诫以及医生的专门叮嘱，最好是能够尊重一下，一切都要还是按医嘱来进行，当然如果说适当的走路适当的运动，肯定是有利于孕妇的身体健康的，毕竟走路属于慢性的有氧呼吸。

对于常人来讲上去有效，对于孕妇特殊时期来讲更是有一定的好处，但是切记不要肢体动作过大，也不要做剧烈运动，适当的保持一定的散步，慢走就可以了！

孕妇多走路生得快?这种说法是真的吗?

女人怀孕后，不能只注意饮食、睡眠、防辐射，运动也是不可缺少的。怀孕后，孕妇在医生和私教的帮助下，进行有效的运动，对孕妇和胎儿的益处还是很大的。

孕期走路的正确打开姿势

孕期适当的运动有助于顺产。而诸多的运动项目中，走路散步是最适合孕妈。但是，孕期走路也是有学问的。孕早期：可以适当“偷懒”。孕早期胎儿还不稳定，不适宜多走路，这时给胎儿一个比较稳定的生长发育环境是最重要的。在这个时期有先兆流产的孕妈一定要注意多卧床休息。

孕中期：这时候胎宝宝已经稳稳住下啦，孕妈可以适当增加运动，根据自己的情况来调整散步的时间，半小时左右为宜。孕晚期：如果是孕检一切都正常的宝妈，孕晚期可以适当的运动走路散步，有助于顺产，待到孕38周后，可以适当增加量。

女性在怀孕初期是不建议做剧烈运动，要注意多休息，并且在活动时动作幅度不能太大。

哪些孕妇不适合散步？

1.胎盘前置的孕妇。胎盘低置，完全性，边缘性胎盘前置，胎盘植入的孕妇，这类孕妇在孕晚期经常容易出现阴道出血，出血比较汹涌，而且量还不少，有时候是强烈宫缩伴随著大出血，特别凶险，所以孕妇需要静卧，不能散步。2.宫颈口过于松弛的孕妇。宫口过松的孕妇，胎儿容易早产，所以孕妇不能散步。

3.习惯性流产的孕妇。胎儿不够稳定的情况下，孕妇需要静养。4.羊水先破的孕妇。羊水破了，证明胎膜已经不完整，孕妇动得越厉害，那么羊水会流失得越厉害。5.妊娠高血压的孕妇。妊娠高血压的孕妇容易心慌气短，身体本来比较难受，散步会增加孕妇的不适。

适当运动

运动可以增加肌肉弹性，血液循环，不仅有助于分娩，还可以腰酸背痛。运动可以提升肠胃功能，提升消化和吸收能力，防止孕期便秘的产生。运动可以有效的控制孕妇的血脂、血糖和体重，有效的预防妊娠并发症和剖腹产的风险。孕期科学运动，可以不仅对孕期有益，还可以加速产后恢复。

有的孕妇以前就有运动习惯，孕后运动量肯定要比常人大。不过权威机构给出的建议是孕妇每周要有150分钟的中度有氧运动。

孕期走10000步，对于一个运动经验丰富的孕妇而言，就是小菜一碟。对于缺乏运动的人来讲，10000步走下来身体肯定吃不消，何况是孕妇。至于每天走多少步，走多快，要根据自己的身体条件决定，懂得适可而止。

孕期走路确实有各种各样的好处，却也不是每个孕妈都适合走很多路的，这个还真是需要因人而异。每个人的身体状况都不一样，即使同一个人头胎和二胎的差异也很大。孕动不攀比，还是要听医生和教练的。

宝宝的智商和走路早晚，两者之间究竟有没有联系？

有了宝宝后，家长们都希望孩子能赢在起跑线上，从怀孕的时候，就开始各种补充影响，出生后，就连宝宝走路，都能暗示“智商”高低，有人说孩子走路越早，就越聪明，事实却是毫无关联，宝妈们可别再被忽悠了。

孩子走路早晚，一般和哪些因素有关

1. 性格

世界上没有相同的两片树叶，人也没有完全相同的，宝宝们也有各自不同的性格，有的宝宝天性好动，总是想要表现自己，只要父母给了一些辅助，就能站立起来，然后学着走路，所以自然而然走路就会早。

还有的孩子天性比较稳或者内向，心里会害怕站起来摔倒，所以不敢尝试，如果站起来，走路摔倒了，可能就更不想走路了，这样的宝宝走路就会晚一些。

2. 四肢协调能力

走路这个姿势，需要人身体的四肢相互协调，有的孩子身体素质可能稍弱一些，身体各个部位不怎么协调，或者协调能力差，走路就会晚，而协调能力好一些的宝宝，稍加辅助，就能走路了，当然就和智商更没有关系了。

3. 肌肉力量

别看宝宝浑身软软的，实际上他们也有肌肉，当发育到一定阶段，力量就会强一些，比如手臂能撑起身子，再到腿部肌肉力量增强后，就能直立行走了，所以有的宝宝发育比较快，走路就会早一些，肌肉力量稍差一些，就晚一些，

每个孩子走路的早晚都会有差异，父母们也不要过于着急或者焦虑，不要觉得别人家孩子都会走了，而自己宝宝还在爬，实际上爬行，也是宝宝在发育中，通过爬来锻炼自己的协调能力，以及肌肉力量。

怎样帮宝宝锻炼独立行走

1. 借助实物

想让宝宝能行走，首先要能独立站着，可以让宝宝扶着栏杆，此时宝宝站立时间有限，想让宝宝站久一点，可以拿一些玩具，吸引注意力，从左到右，再从右到左，练习几次再让宝宝拿到玩具。

当宝宝站着有一定稳定性后，再准备一根长棍，让宝宝扶着棍子，大人在另一端倒退走，让宝宝借助棍子，跟随大人朝前走，在练习的时候，有两点需要注意，一点是不要训练时间过久，宝宝还在发育中，过长对宝宝不好，还有一点是要鼓励宝宝。

最后大人再用双手训练宝宝行走，有了前面的训练，宝宝的腿部肌肉会更有力量，在练习的时候，大人可以根据宝宝姿势变化，以免宝宝摔倒受伤，这样练习后，宝宝就有了很好的独立行走的基础了。

2. 锻炼独立行走

这个阶段就要鼓励宝宝自己行走了，可以用喜爱的玩具引诱，或者鼓励宝宝，大人和宝宝距离不要过远，时刻保护孩子不要摔倒，如果宝宝害怕，不要着急，要有耐心引导，实在害怕，可以过一会儿再让宝宝走。

当宝宝能迈出第一步后，大人再一点点拉开和孩子的距离，通过逗引或者鼓励方式，让宝宝多迈几步，这样不仅能锻炼宝宝四肢协调能力，还能让宝宝更有耐心，不过训练的时候，一定要时刻保护宝宝。

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