孕期糖尿病高发,如何预防和治疗 为什么10个孕妇有8个血糖高

孕期糖尿病是指在孕期出现的妊娠诱发的糖尿病,它会给孕妇和胎儿健康带来威胁。据统计,每10个孕妇中就有8个存在孕期糖尿病的风险,因此,预防和治疗孕期糖尿病显得非常重要。本文将从孕期糖尿病的原因、症状、检查、预防和治疗等方面进行介绍。

什么原因引起孕期糖尿病?

孕期糖尿病的发*主要与妊娠后胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足有关。孕期,体内荷尔蒙水平发*变化,胰岛素抵抗增加,胰岛素分泌也相应增加。如果胰岛素分泌不能满足胰岛素抵抗的需求,则出现高血糖症状。

有哪些症状提示孕期糖尿病?

孕期糖尿病的症状有:多饮、多尿、疲乏、口渴、眼花、尿酮体阳性等。需要强调的是,有些孕妇并不会出现明显的症状,因此,建议孕期所有孕妇都要定期进行血糖检测。

如何进行孕期糖尿病的检查?

孕期糖尿病的检查主要有两种方法:口服葡萄糖耐量试验和随机血糖检测。口服葡萄糖耐量试验是指孕妇在空腹状态下,喝含75克葡萄糖的水,随后进行血糖测定;而随机血糖检测则不需要特殊准备,随时进行血糖检测。

如何预防孕期糖尿病?

孕期糖尿病的预防主要是通过*活方式和饮食控制来降低发病风险。首先,孕妇需要保持适量的运动,如散步、瑜伽等;其次,要注意饮食营养平衡,减少高糖、高脂肪、高蛋白质的食物摄入;最后,保持良好的心态,减少压力也是预防孕期糖尿病的一项重要措施。

如何治疗孕期糖尿病?

对于已经发*孕期糖尿病的孕妇,应咨询医*的建议,进行药物治疗和饮食控制,以控制高血糖的状态。同时,定期进行血糖检测,掌握自身糖尿病的情况,将糖尿病控制在合理的范围内,以保证母婴的健康。

孕期糖尿病虽然比较常见,但只要我们注意调整*活方式和饮食习惯,就能有效预防和治疗它,让我们和胎儿都能健康地度过孕期。

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