总是在使劲这里指的是机体频繁用力，出生22天的婴儿机体频繁用力可能是排泄、神经因素、便秘、缺钙、缺血缺氧性脑病等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善，建议尽早就医治疗。

1、排泄：

由于婴儿肠道功能未发育完全，肠蠕动比较慢，在排泄时比较困难，所以需要增加腹腔压力促进排泄，因此容易引起此现象，其属于正常现象，家长可以多注意观察婴儿，如果没有不适症状，可以先不做治疗。

2、神经因素：

由于此时期婴儿神经系统未发育完全，其神经容易处于兴奋状态，也容易引起机体用力，随着婴儿成长，此现象会慢慢消失，家长不必过于担心。

3、便秘：

由于婴儿胃肠蠕动比较弱，如果饮食过多，容易引起便秘，婴儿排便时比较用力，可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗，使用外用药物时，家长需要将婴儿皮肤清洗干净，然后将药物轻轻放入肛门中。

4、缺钙：

缺钙容易引起婴儿交感神经兴奋，从而使肌肉异常收缩，婴儿会出现全身用力的症状，确诊病情后，可以在医生的指导下使用碳酸钙D3颗粒、醋酸钙颗粒、葡萄糖酸钙颗粒等药物治疗，家长可以用温水将药物融化，然后给婴儿服用。

5、缺血缺氧性脑病：

本病指的是大脑组织缺血缺氧从而引起脑部出现病变，婴儿会出现肌张力增高、惊厥等症状，建议在医生指导下进行吸氧治疗，家长应注意及时观察婴儿的分泌物，并且让其保持侧卧位，以免出现误吸的情况。

建议积极配合医生治疗，以免影响婴儿正常生长发育。